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武当|秘传黄氏十八跌之绾肘裹靠[2017-07-01 12:43:20]

  黄氏十八跌黄氏十八跌,乃黄百家一系内家拳的应敌打法。“应敌打法”出于“六路”及“十段锦”中,共有三十势,其中跌法较为突出的占十八势,即“沾衣十八跌”。这里将其命名为“黄氏十八跌”,是为了不使其与本书中所介绍的其他“沾衣十八跌”混淆。黄氏十八跌之十:绾肘裹靠实  战:1.敌我对峙。(如下图)2.敌方左脚前移步之际,右脚直踏我方洪门,同时,右掌劈向我方面部。我方见势,迅疾向后撤退左脚一步,沉身成右钓马步,左偏身避其锋芒,左掌上翻用掌棱斫击其右肘外侧。(如下图)3.右手迅疾上伸抓住其右腕,左脚上步于敌方裆前,拦于其右小腿前,上体右转之际,左掌按于右掌背上,屈肘压住敌方右肘,并向我方右下侧牵拉。(如下图)4.旋拉配合左肘压制敌方右肘,致使其向我方右侧仆跌。(如下图)外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。武 宗|天下武术宗成微信ID:ikunfing
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