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冬天是祛斑好时节[2017-12-27 13:47:47]

  原创 2017-12-05 杨希川 好大夫在线

在我国女性都是以白为美,“一白遮三丑”的理念根深蒂固,所以对脸上的斑斑点点都深恶痛绝。什么雀斑、黄褐斑、咖啡斑…天天拿厚厚的粉底盖,但也不是长久之计啊!如何能袪除这些讨厌的斑点呢?


4种常见斑的祛除方法

1
雀斑,遗传来的


雀斑属于遗传性的,最爱长在脸上特别是脸的中部,散在的大小不等的细小色斑,皮肤白皙干燥的人比较容易出现。雀斑的色素是在皮肤的最外面一层,比较容易去除。



【治疗】


❶ 往雀斑的治疗有冷冻,药物等,因其深度不易把握,治疗风险大而被摒弃不用;


❷ 激光是雀斑治疗的首选方法。激光对主要被色素吸收,对正常皮肤损伤小。但有时一次不能完全袪除。所以激光治疗一般需要做2~3次,间隔6个月左右,每次治疗之间十几分钟,效果还是比较好的。


【提醒】


但必须注意的是,由于雀斑是遗传性的色斑,任何治疗都不能改变遗传基因,所以在治疗后可能复发。治疗后一定要做好防晒,可以有效预防雀斑的复发了。


2
黄褐斑,可以综合治疗


容易引起黄褐斑的因素有很多包括紫外线照射,长期疲劳,内分泌紊乱等等,多发于中青年女性。黄褐斑常长得大小不一但边缘清楚,颜色为黄褐色或深褐色,呈蝴蝶状对称分布于颧部及颊部(因此也叫蝴蝶斑)。常在春夏季加重,秋冬季则减轻。



【治疗】


黄褐斑的治疗需要综合治疗,主要包括日常保护、药物治疗和物理治疗。


❶ 避光、防晒,养成良好的生活习惯,不要用力摩擦皮肤;


❷ 外用药物:可用含有壬二酸、氢醌、维甲酸的药膏,但需在医生的指导下用药;


❸ 内用药物治疗:氨甲环酸,一般建议服用8-12周,甚至半年以上,还可口服左旋谷胱甘肽、维生素C和E;


化学剥脱术:化学剥脱剂包括甘醇酸,三氯乙酸,水杨酸,维甲酸和曲酸。甘醇酸是最好的剥脱剂,可配合其他脱色剂使用,能增强效果,但操作时需要十分小心;


❺ 激光光治疗:具体应用哪种激光治疗应结合患者皮肤类型选择。一般要做10次以上,前10次强化治疗7-10天/次, 以后1-2月/次维持。效果较好,兼有嫩肤,靓肤,祛皱作用。


【提醒】


黄褐斑是一种色素性慢性病,任何治疗都不能一蹴而就,永不复发,所以应耐心治疗和注意预防。


3
咖啡牛奶斑,超过6个要小心


咖啡牛奶斑(后简称“咖啡斑”)是一种先天性的斑,发病机制还不清楚,但与很多皮肤斑不同的是,它的产生与日晒并没啥关系。咖啡斑刚出生的时候不明显,随着年龄的增长慢慢显现,颜色就像是加了牛奶的咖啡一样,边界非常清楚。



如果咖啡斑超过6个,可能提示有神经纤维瘤存在,如果发现需立即到医院进行检查确诊。


【治疗】


激光治疗咖啡斑是比较安全有效的。边缘不规则不齐整,外形丑陋的咖啡斑,激光治疗效果反而较好。一般治疗需要3-5次左右,中间每次间隔6个月左右。


【提醒】


但咖啡牛奶斑比较顽固,治疗效果与年龄、部位、咖啡斑颜色深浅及形状等有关,不易根治,治疗后可能有不同程度的复发。


4
老年斑,中青年也会得


老年斑多出现在脸上和胳膊上,跟日晒的关系密切,而且侧面多于正面。这些斑点可以逐渐增大并渐渐突出于皮肤表面,少数斑点最后可以变成一个较大的斑块,有时还会有轻度的发红发痒等炎症表现。



高出皮面的老年斑在医学上又称作“脂溢性角化病”,不单单是老人会出现这种斑,中青年人不注意防晒等同样会出现“老年斑”。


【治疗】


治疗上不要盲目使用化学剥脱剂、腐蚀剂或者一些民间小偏方,以免留下疤痕或色沉。推荐激光治疗,美观效果很好。


防斑、防复发,注意这5点

无论是防斑还是治疗后防复发,都要注意这5点:


❶ 出门一定要做好防晒,出门打伞,选择SPF≥30,PA+++的防晒霜,每日使用,每隔3-4小时涂抹一次,阴天下雨照常。所以冬季比较适合祛斑治疗,因为进行激光治疗后,皮肤都需要防水、防汗、防晒,冬天气温低、紫外线减弱,方便了术后的保养;


❷ 戒烟限酒、均衡饮食、保持充足睡眠、每天保持好心情;


❸ 每天做好脸部清洁,保湿,不要用化学成分较多的护肤品,少化妆;


❹ 多吃富含维生素c的食物;


❺ 避免长期口服避孕药。

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