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这9个护肤常识害人不浅,尤其是第一条[2017-12-27 13:56:51]

  


当我们还是小孩子的时候,每个人都长得很可爱。


但随着人慢慢长大,时间这把「杀猪刀」慢慢改变了我们,尤其是脸。


长得好看的,叫「长开了」;长得差一点的,就只能算「长残了」。 


真的只是年龄的原因吗? 


并不是! 


其实,很多不良生活方式与此有关,比如今天咱们要说的 9 个伤皮肤的习惯,却被很多人当成了「常识」。



错误 1

皮肤需要「深层清洁」


真相: 不需要。


事实上,过于频繁地使用各种「深度清洁」产品,同样会破坏正常角质层,对皮肤屏障造成损伤,有可能让你成为脆弱的「敏感肌」。 


其实,大部分的健康肌肤是不用祛角质的,因为皮肤角质本身就有更替周期,会自然脱落。 


建议: 


这类「深度清洁」产品仅适合于皮肤粗糙暗沉、角质层比较厚的人。 


特别是敏感性肌肤的人,请远离这类产品,不要用。


错误 2

面膜要天天敷,补水效果更好


真相: 偶尔敷一敷就好。


每天敷面膜,尤其每次敷面膜时间超过 15 分钟,皮肤就容易出现「过度水合」的状态。 


很多人刚开始这么敷会觉得皮肤变得水嫩通透,时间久了就会发现皮肤容易敏感。 


建议: 


面膜不是人人都能用,敏感性皮肤的人建议先咨询皮肤科医生,有些人是不需要、也不适合用面膜的。 


一般如果要敷面膜,建议一周 2~3 次,每次不要超过 15 分钟。


错误 3

每天使用蒸脸器,能补水排毒


真相: 天天蒸脸,脸就坏了。 


确实,偶尔蒸一蒸皮肤不会有啥问题,而且蒸完后水灵灵的感觉很不错。 


但如果频繁使用蒸脸器,反而会让皮肤丢失水份。


首先喷「纯水」本身没有任何锁水作用,其次因为热喷的温度高,长期热喷容易破坏正常皮肤的皮脂膜,使皮肤本身的锁水能力下降。


如果真的天天用,最后的结果就是皮肤会更干。 


建议: 


和蒸桑拿、泡温泉一个道理,用蒸脸器第一要将蒸脸器的温度控制好,第二不要每天使用。 


需要强调的是,敏感性肌肤最好不要使用蒸脸器,因为温度的变化很有可能造成敏感状态加重。


错误 4

婴儿护肤品比成人的好


真相: 婴儿的产品不一定适合成人。


因为幼儿的皮肤大部分是中性,成年人中性皮肤的少之又少,适合儿童的不一定适合你。 


建议: 


成人选择成人的,宝宝选择宝宝专用的。「你是你的,我是我的。」


错误 5

每天都要卸妆,即使没化妆

很多人觉得即使不化妆,皮肤经历了一天的粉尘、日晒等刺激,需要卸妆才能彻底清洁干净。 


真相: 完全没必要。 


要知道,化妆棉的反复摩擦,是可能损伤皮肤屏障功能的。 


建议: 


没有化彩妆的情况下,使用基础的洗面奶就可以达到清洁的目的,不需要卸妆。


错误 6

天然的就是好的


各种自制面膜、手作手工皂、独门护肤偏方……流行了一拨又一拨。 


很多人觉得,这些东西纯天然,甚至能吃,肯定很安全。 


真相: 这么做,更有可能搞坏自己的脸。


原因很简单,自制产品有巨大安全隐患。 


首先,咱们无法知道使用的果蔬有多少农药残留,以及其他的有害杂质; 


其次,很多天然植物中都含有光敏感物质,涂到脸上,反而会引发不良反应,导致皮肤变黑或过敏; 


最后,虽然有些东西吃下去有营养,但这些营养是无法经皮肤吸收的,毕竟脸上没有嘴啊…… 


建议: 

对于各种「手工制、纯天然、原生态」要谨慎谨慎再谨慎,能不用就不用。


错误 7

用速效美白祛斑霜,效果好


真相: 在成份安全合法的情况下,没有任何外用美白、祛斑产品可以达到「速效」。 


号称 7 天美白祛斑不反弹的,都是骗子,没有例外。 


很多人用完这类「速效祛斑美白」产品,可能当时会觉得皮肤变好了、色斑变淡了,不过一旦停用,会出现比之前更严重的斑,并且很多人会伴随皮肤敏感,变成「大红脸」。 


这类皮肤,我在平时工作中遇到过很多,它们都是含激素、铅、汞的产品做的恶,这些都属于非法添加,很容易造成严重损害。 


同理,号称「速效祛痘」的产品,也千万不要相信。 


建议: 


看见号称「速效美白、祛斑、祛痘」的产品,躲得远远的就好。


错误 8

认准品牌就好,特别是贵的


真相: 最贵的产品不一定最适合你,特别是皮肤敏感的人。 


比如说,对于敏感性皮肤,首先推荐医学护肤品。 


因为大部分医学护肤品都没有添加香精、色素、酒精、羊毛脂,并且很多产品都是无菌的。 


相对常规产品,它们导致过敏的几率更低,对敏感肌也更友好。


错误 9

爽肤水要用化妆棉涂


真相: 完全不需要。


事实上,使用化妆棉涂爽肤水,除了爽肤水消耗会加速之外,跟二次清洁没有任何关系。 


而化妆棉的多次反复摩擦,容易破坏正常的角质层,所以根本没必要用。 


建议: 


爽肤水只需用手涂抹(用喷雾瓶喷也行),轻拍至吸收即可。 



关于「变老变丑」这个话题,可能还有 999 个坏习惯没有提到,比如挤痘痘、吸烟、不防晒……


想要真的让自己美美的,最重要、最基础的方法还是那句话—— 


保持健康、正确的生活方式。 


毕竟,健康的身体、健康的皮肤,才是美丽的前提。

本文作者:皮肤科医师 黄惠玲

转载自「墨墨daisy」的知乎回答



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